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Educação Alimentar
 
 
 
Já imaginou chegar a uma cantina de escola e não encontrar refrigerantes, salgados, frituras, doces e chicletes nas prateleiras?
A obesidade infantil, fato que tanto preocupa hoje médicos e nutricionistas, está relacionada ao alto consumo dos alimentos do tipo lanche (hambúrguer, batata frita, refrigerantes, doces, chocolate) e baixo consumo das refeições salgadas (arroz, feijão, legumes).
Os pais e professores devem incentivar as crianças a comerem sanduíches naturais, água de coco, sucos de frutas e cereais, salgados só se for de forno. A fritura está proibida. Mas é verdade que não pode proibir tudo. Uma vez por semana liber a venda de bolos, outro dia pode ter cachorro-quente. É importante ensinar como eles devem controlar os hábitos alimentares.